Anna Firsova

Они получаются нежными, с лёгкой хрустящей корочкой, а главное – готовятся так быстро, что можно успеть пожарить их даже с утра. Главное – выбрать подходящую рыбу. Берём 150 г консервированного тунца, горбуши или сайры в собственном соку. Жидкость из банки сливаем, а саму рыбу разминаем вилкой в мягкую кашицу. Если встречаются крупные кости, убираем их. Так оладьи получатся нежнее, без случайных твёрдых кусочков, которые могут испортить впечатление. Добавляем в рыбную массу одно куриное яйцо – оно сделает тесто более однородным, свяжет все ингредиенты и придаст лёгкую воздушность. Сюда же отправляем половину небольшой луковицы, нарезанной мелкими кубиками. Лук добавит сочности и немного сладости, которая смягчит рыбный вкус. Если хочется больше аромата, можно использовать не только репчатый, но и зелёный лук – он придаст свежести. Мелко режем и добавляем укроп. Теперь самый важный момент – добавляем 100 г кефира и сразу же 1 чайную ложку соды. Начинается реакция – появляются пузырьки

Привет, друзья! Люблю радовать родных и близких вкусными тортами! Стараюсь как можно чаще украшать их жизнь сладкими моментами! Готовим зачастую вместе и всегда с душой — ведь самые лучшие моменты происходят за общим столом! Сегодня я поделюсь с вами простым в приготовлении и вкусным рецептом торта, который готовится на сковороде. #ухтыкухня #насковороде #тортнасковороде #вместонаполеона #простойтортикрецепт Видео смотрите по ссылке: https://dzen.ru/video/watch/63db1b3a3afaa613a63df8dd Давайте начнем! Ингредиенты: Для крема: Для теста: Для украшения: Приступаю к приготовлению: Крем: 1. В кастрюлю вливаю 1 литр молока и ставлю на огонь, оставляю 100 мл для дальнейшего использования. В миске разбиваю 3 яйца, добавляю 150 г сахара и щепотку соли. Все хорошо перемешиваю венчиком. 2. К яйцам добавляю 2 ст. ложки крахмала и снова перемешиваю, чтобы не было комочков. Затем вливаю отложенное молоко, чтобы легче было ввести в кипящее молоко. 3. Когда молоко закипает, тонкой струйкой вливаю

Красивый живот и подтянутые ягодицы – это не обязательно долгие часы в зале и тяжелые нагрузки. Укрепить проблемные зоны можно и в домашних условиях, не вставая с пола. Такие упражнения особенно подходят для начинающих и для тех, кто хочет тренироваться мягко, но эффективно. Тренировки в положении лежа уменьшают нагрузку на суставы, помогают сфокусироваться на тех мышцах, которые действительно нужно проработать, и делают тренировку доступной для людей с разным уровнем подготовки. Эти упражнения помогут активировать мышцы живота и кора, бедер и ягодиц, нижней части спины. Их можно выполнять утром для заряда бодрости или вечером для мягкой проработки тела. Они улучшают осанку, поддерживают тонус и помогают постепенно формировать стройный силуэт. Для чего: Это упражнение отлично подтягивает ягодицы и заднюю поверхность бедра, укрепляет мышцы живота. Оно также задействует поясничный отдел, улучшает циркуляцию и подвижность тазобедренных суставов. Особенности выполнения: Встаньте на четвер