Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Больше информации

ЛФК каждый день!

Загруженное

1 ЧУДО-ПОЗА от 1000 болезней! | Упражнение с МОЩНЫМ эффектом для все ...

04:18

1 ЧУДО-ПОЗА от 1000 болезней! | Упражнение с МОЩНЫМ эффектом для всего тела

10 101 просмотр

00:21

Упражнение "КАЧЕЛИ" - всего одна минута в день

1 145 735 просмотров

ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ упражнения для ног после 70 лет

00:18

ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ упражнения для ног после 70 лет

450 001 просмотр

Ноги ХУДЕЮТ у всех‼️| АНТИ-ЦЕЛЛЮЛИТНАЯ гимнастика за 10 минут

10:50

Ноги ХУДЕЮТ у всех‼️| АНТИ-ЦЕЛЛЮЛИТНАЯ гимнастика за 10 минут

127 866 просмотров

НЕ ДОВОДИТЕ ПОЯСНИЦУ ДО БОЛИ!🔴

01:01

НЕ ДОВОДИТЕ ПОЯСНИЦУ ДО БОЛИ!🔴

192 941 просмотр

ХУДЕЕМ СИДЯ! | Упражнения с палкой

01:07

ХУДЕЕМ СИДЯ! | Упражнения с палкой

463 877 просмотров

БОЛЬШОЙ ЖИВОТ — убрала сидя! | Домашняя тренировка НА СТУЛЕ для любо ...

08:32

БОЛЬШОЙ ЖИВОТ — убрала сидя! | Домашняя тренировка НА СТУЛЕ для любого возраста!

362 627 просмотров

ЗАРЯДКА ДЛЯ МОЗГА сидя на стуле!

00:37

ЗАРЯДКА ДЛЯ МОЗГА сидя на стуле!

519 361 просмотр

ОБЫЧНАЯ ШВАБРА поможет вернуть координацию! ✅

01:00

ОБЫЧНАЯ ШВАБРА поможет вернуть координацию! ✅

317 227 просмотров

Это НЕЛЬЗЯ делать если кружится голова! | Как БЫСТРО остановить ГОЛО ...

05:27

Это НЕЛЬЗЯ делать если кружится голова! | Как БЫСТРО остановить ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ?

136 605 просмотров

Упражнения для верхней части спины | ЛФК

00:41

Упражнения для верхней части спины | ЛФК

423 590 просмотров

УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ШЕИ!

00:15

УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ШЕИ!

73 202 просмотра

ТРЕНИРУЕМ МОЗГ — равновесие и координация!✅

01:15

ТРЕНИРУЕМ МОЗГ — равновесие и координация!✅

274 603 просмотра

Чудо зарядка для пожилых людей | 5 ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ упражнений каждый день!

06:54

Чудо зарядка для пожилых людей | 5 ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ упражнений каждый день!

416 029 просмотров

ЭКСПРЕСС-ТРЕНИРОВКА для тазобедренного сустава 🔥

00:38

ЭКСПРЕСС-ТРЕНИРОВКА для тазобедренного сустава 🔥

788 820 просмотров

КАМЕННАЯ ШЕЯ и ТЯЖЕЛЫЕ ПЛЕЧИ? Одно упражнение — и все уходит!

01:01

КАМЕННАЯ ШЕЯ и ТЯЖЕЛЫЕ ПЛЕЧИ? Одно упражнение — и все уходит!

638 744 просмотра

При НЕДЕРЖАНИИ МОЧИ и опущении органов делайте ЭТО! | Лечебная гимна ...

06:43

При НЕДЕРЖАНИИ МОЧИ и опущении органов делайте ЭТО! | Лечебная гимнастика 5 минут в день

248 843 просмотра

Поясница болит? 😣 Тянет, ноет, не дает нормально двигаться?

00:45

Поясница болит? 😣 Тянет, ноет, не дает нормально двигаться?

509 110 просмотров

Разминка КАЖДЫЙ ЧАС! | Если вы МНОГО СИДИТЕ✅

00:39

Разминка КАЖДЫЙ ЧАС! | Если вы МНОГО СИДИТЕ✅

367 006 просмотров

Ходьба ТАЙ-ЧИ лечит ВСЕ ТЕЛО! | От боли в суставах и сердце до ЗАМЕД ...

06:54

Ходьба ТАЙ-ЧИ лечит ВСЕ ТЕЛО! | От боли в суставах и сердце до ЗАМЕДЛЕНИЯ СТАРЕНИЯ после 50 лет

389 186 просмотров

загрузка

Показать ещё

Левая колонка

Загруженное

Видео из тем

Прямой эфир

Трансляции звонков