Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Больше информации

ЛФК каждый день!

Все видео

1 ЧУДО-ПОЗА от 1000 болезней! | Упражнение с МОЩНЫМ эффектом для все ...

04:18

1 ЧУДО-ПОЗА от 1000 болезней! | Упражнение с МОЩНЫМ эффектом для всего тела

9 706 просмотров

00:21

Упражнение "КАЧЕЛИ" - всего одна минута в день

1 138 660 просмотров

ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ упражнения для ног после 70 лет

00:18

ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ упражнения для ног после 70 лет

449 893 просмотра

Ноги ХУДЕЮТ у всех‼️| АНТИ-ЦЕЛЛЮЛИТНАЯ гимнастика за 10 минут

10:50

Ноги ХУДЕЮТ у всех‼️| АНТИ-ЦЕЛЛЮЛИТНАЯ гимнастика за 10 минут

127 845 просмотров

НЕ ДОВОДИТЕ ПОЯСНИЦУ ДО БОЛИ!🔴

01:01

НЕ ДОВОДИТЕ ПОЯСНИЦУ ДО БОЛИ!🔴

192 917 просмотров

ХУДЕЕМ СИДЯ! | Упражнения с палкой

01:07

ХУДЕЕМ СИДЯ! | Упражнения с палкой

463 814 просмотров

БОЛЬШОЙ ЖИВОТ — убрала сидя! | Домашняя тренировка НА СТУЛЕ для любо ...

08:32

БОЛЬШОЙ ЖИВОТ — убрала сидя! | Домашняя тренировка НА СТУЛЕ для любого возраста!

362 567 просмотров

ЗАРЯДКА ДЛЯ МОЗГА сидя на стуле!

00:37

ЗАРЯДКА ДЛЯ МОЗГА сидя на стуле!

518 775 просмотров

ОБЫЧНАЯ ШВАБРА поможет вернуть координацию! ✅

01:00

ОБЫЧНАЯ ШВАБРА поможет вернуть координацию! ✅

317 215 просмотров

Это НЕЛЬЗЯ делать если кружится голова! | Как БЫСТРО остановить ГОЛО ...

05:27

Это НЕЛЬЗЯ делать если кружится голова! | Как БЫСТРО остановить ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ?

136 601 просмотр

Упражнения для верхней части спины | ЛФК

00:41

Упражнения для верхней части спины | ЛФК

423 583 просмотра

УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ШЕИ!

00:15

УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ШЕИ!

73 202 просмотра

ТРЕНИРУЕМ МОЗГ — равновесие и координация!✅

01:15

ТРЕНИРУЕМ МОЗГ — равновесие и координация!✅

274 579 просмотров

Чудо зарядка для пожилых людей | 5 ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ упражнений каждый день!

06:54

Чудо зарядка для пожилых людей | 5 ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ упражнений каждый день!

416 019 просмотров

ЭКСПРЕСС-ТРЕНИРОВКА для тазобедренного сустава 🔥

00:38

ЭКСПРЕСС-ТРЕНИРОВКА для тазобедренного сустава 🔥

788 792 просмотра

КАМЕННАЯ ШЕЯ и ТЯЖЕЛЫЕ ПЛЕЧИ? Одно упражнение — и все уходит!

01:01

КАМЕННАЯ ШЕЯ и ТЯЖЕЛЫЕ ПЛЕЧИ? Одно упражнение — и все уходит!

638 742 просмотра

При НЕДЕРЖАНИИ МОЧИ и опущении органов делайте ЭТО! | Лечебная гимна ...

06:43

При НЕДЕРЖАНИИ МОЧИ и опущении органов делайте ЭТО! | Лечебная гимнастика 5 минут в день

248 843 просмотра

Поясница болит? 😣 Тянет, ноет, не дает нормально двигаться?

00:45

Поясница болит? 😣 Тянет, ноет, не дает нормально двигаться?

509 108 просмотров

Разминка КАЖДЫЙ ЧАС! | Если вы МНОГО СИДИТЕ✅

00:39

Разминка КАЖДЫЙ ЧАС! | Если вы МНОГО СИДИТЕ✅

367 005 просмотров

Ходьба ТАЙ-ЧИ лечит ВСЕ ТЕЛО! | От боли в суставах и сердце до ЗАМЕД ...

06:54

Ходьба ТАЙ-ЧИ лечит ВСЕ ТЕЛО! | От боли в суставах и сердце до ЗАМЕДЛЕНИЯ СТАРЕНИЯ после 50 лет

389 158 просмотров

загрузка

Показать ещё

Левая колонка

Загруженное

Видео из тем

Прямой эфир

Трансляции звонков