Делимся своими рецептами

Кексы с морковью и яблоком. Диетические кексы с яблоками и морковью. Без муки! Без масла! Простой и полезный десерт для всей семьи. Полезное питание – это просто и вкусно. Рецепт и приготовление: Яйца – 2 шт. Кокосовый/тростниковый сахар – 2 чайные ложки. Овсяные хлопья – 1 стакан (100 г). Разрыхлитель – 1 чайная ложка (5 г). Морковь – 1 шт. (120 г). Яблоко – 1 шт. (160 г). Выпекать 25-30 минут при 180*С. Спасибо за просмотр, лайк и подписку! Приятного аппетита! Друзья, если вам понравилось видео, подпишитесь на сообщество, чтобы не пропустить новые ролики. Оцените видео 👍 , это важно для развития сообщества.

Постное яблочное печенье с изюмом. Без сахара, яиц и молочных продуктов! Рецепт печенья без яиц с изюмом. Простой и полезный десерт для всей семьи. Полезное питание – это просто и вкусно. Рецепт и приготовление: Яблоко – 2 шт. (320 г). Лимонный сок – 2 столовые ложки. Манная крупа – 80 г. Изюм – 100 г. В холодильник на 1 час. Растительное масло – 50 мл. Рисовая мука (можно любую) – 130 г. Разрыхлитель – 1 чайная ложка (5 г). Выпекать 30-35 минут при 180*С. Спасибо за просмотр, лайк и подписку! Приятного аппетита! Друзья, если вам понравилось видео, подпишитесь на сообщество, чтобы не пропустить новые видео. Оцените видео 👍 , это важно для развития сообщества.

Постное яблочное печенье без муки и сахара. Рецепт вкусного и полезного яблочного печенья. Без муки! Без сахара! Полезный рецепт. Возьмите овсянку и приготовьте полезное печенье. Без пшеничной муки! Без сахара! Вкусное и полезное печенье из простых ингредиентов. Простой рецепт яблочного печенья. Простой и полезный рецепт для всей семьи. Полезное питание – это просто и вкусно. Рецепт и приготовление: Овсяные хлопья – 1 стакан (100 г). Овсяные хлопья – 1/2 стакана (50г). Корица – 1/3 чайной ложки. Банан – 1 шт. Яблоко – 1 шт. Кокосовое масло – 2 столовые ложки. Миндаль – 50 г. Выпекать 15-20 минут при 180*С. Спасибо за просмотр, лайк и подписку! Приятного аппетита! Друзья, если вам понрав