Салат «Зелёная перезагрузка»
Этот салат работает как мягкий сорбент за счёт обилия клетчатки.
Ингредиенты:
• Огурец – 2 шт. (нарезать соломкой)
• Стебель сельдерея – 2 шт. (мелко порубить)
• Яблоко (зелёное) – 1 шт. (натереть на крупной терке)
• Шпинат или микс салата – большая горсть
• Заправка: 1 ч. л. лимонного сока + 1 ст. л. оливкового масла + щепотка семян льна или кунжута.
Сельдерей и огурец выводят лишнюю воду, которая часто задерживается после солёных блюд, а яблочный пектин помогает пищеварению.
❤️ - даёт мне мотивации делиться рецептами больше 🥰
#этопросто #евгенияполевская #рецепты #кулинария
Комментарии 9
Я все диеты за свою жизнь перепробовала зиму набирала по 10 кг а потом летом пыталась диетами сбросить все это хрень эти диеты надо меньше жрать
Ваш напиток намного полезнее будет чем эти все мохиты
Сам недавно в такой ситуации был. Банки, как всегда, отшили — то проверки, то проценты грабительские. Нашёл один адекватный вариант, где можно быстро решить вопрос без нервотрёпки. Кому срочно надо — инфу у себя в профиле закрепил, г
Реклама в сети (жен.)
Зарплата от 3000-5000 тыс. руб.день.
Пишите в ватсап,Макс,телега
8-992-148-36-83