Фотография от Людмила Русина

Людмила Русина

Последний визит: 14:52
Фотография от Людмила Русина
Gif
Фотография от Людмила Русина
Gif
Фотография от Людмила Русина
Gif
Фотография от Людмила Русина
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
601361952308

Людмила Русина

Поделилась темой
Айдар Калимуллин
Айдар Калимуллин
00:59
Собираем кленовый сок
30 542 просмотра
1 комментарий
3 раза поделились
115 классов
  • Класс
601361952308

Людмила Русина

00:28

Проще, вкуснее, дешевле!

Ингредиенты: -200 гр. риса Для заправки: -5 ст. л. рисового уксуса -2 ч. л. сахара -1 ч. л. без горки соли Второй слой: -400 гр. крабового мяса)) -150 гр. творожного сыра -2 ст. л. ложки майонеза -1 ч. л. острого соуса Шапочка: -1 банка оранжевой икры -150 гр. твердого сыра -2 ч. л. майонеза -кунжутные семечки Сверху: -соус унаги -зеленый лук -чипсы нори Приготовление: Рис отвариваем, заправляем и распределяем в первый слой. Желательно сделать слой риса не очень толстым, чтобы было вкуснее. Для среднего слоя крабовые палочки разделяем на волокна, добавляем творожный сыр, майонез и острый соус. Для шапочки соединяем икру, сыр и майонез. Собираем суши торт, сверх

70000001408734

Рецепты Сабина Сарыева

Эксперт
  • Класс
601361952308

Людмила Русина

Поделилась темой
БРЕДИНСКИЕ САДОВОДЫ
БРЕДИНСКИЕ САДОВОДЫ

Наступил сезон саженцев.

...
Наступил сезон саженцев. - 5395358791700
Наступил сезон саженцев. - 5395358791700
0 комментариев
6 раз поделились
67 классов
  • Класс
601361952308

Людмила Русина

Поделилась темой
Литературный салон "Страницы книг"
Литературный салон "Страницы книг"

ДОРОГАЯ ПРОПАЖА

...
ДОРОГАЯ ПРОПАЖА - 5375279710072
ДОРОГАЯ ПРОПАЖА - 5375279710072
Показать еще
53 комментария
51 раз поделились
513 классов
  • Класс
601361952308

Людмила Русина

Поделилась темой
Литературный салон "Страницы книг"
Литературный салон "Страницы книг"
Есть только миг - 5375191312248
Есть только миг - 5375191312248

Есть только миг

...
43 комментария
51 раз поделились
508 классов
  • Класс
601361952308

Людмила Русина

00:37

ЗАРЯДКА ДЛЯ МОЗГА сидя на стуле!⚡

Упражнения из этого видео кажутся простыми — но сбиться очень легко. Мозг включается на полную, формируются новые нейронные связи, координация улучшается с каждым повторением. Это одна из лучших профилактик возрастных изменений мозга — и подходит в любом возрасте. А если делать такую зарядку с утра — голова свежая, настроение хорошее и заряд бодрости на весь день.

lfk24

ЛФК каждый день!

  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

68

  • Бесплатная открытка сердца, ель, зима, пожелание, пусть будет, счастье, семья, любовь
  • Бесплатная открытка чашка, чай, ягоды, снег, мороз и солнце, день чудесный, текст

40