Nina Konstantinova

Есть 4 минутки? Хотите потратить их с пользой? Тем более, что вы действительно давно меня просили комплекс для ушей. Увы, но мы не молодеем. И вместе с этим не молодеют наши анализаторы. Слух же отнесем сюда, но хочется, чтобы он был такой же острый, без шума и по возможности без проблем. Чтобы не переспрашивать и слышать все, что происходит вокруг вас. Не будем затягивать предисловие, сразу перейдем к комплексу. Комплекс утренний и предназначен для того, чтобы вы его делали сразу после пробуждения. Проснулись с утра и сразу взялись за уши. Первый шаг предполагает растирания ушей и зоны вокруг ушей. Это не только помогает быстро проснуться, но ещё в этой зоне расположено большое количество точек, рефлексогенных зон, которые как раз и помогают улучшать слух. Да и в целом массаж этой зоны помогает улучшать слух, уменьшать шумы за счет ускоряется обменных процессов. И есть ещё один большой плюс от этого этапа: вокруг ушей расположено большое количество мышц, которые связаны с лицом. Не бу