Наида М

Вопрос: Из-за чего случаются панические атаки? Паника очень важный сигнал. Панические атаки случаются, когда человек теряет безопасность в жизни. Не умеет выстраивать здоровые отношения с собой и с людьми. Когда не реализован в жизни и не делает то, что хотел бы. Когда не умеет жить гармонично, полноценно. И тогда, его внутренние и внешние опоры рушатся и психика испытывает панику. Так как психика начинает терять свое единство и не ощущает внутренних опор. Поэтому паника случается, при потере безопасности, которая случается при разрыве отношений с кем-то, потери любви, потеря близких, расставании, предательствах, не достижении важных целей, состояниях тупика, надоевшей работы, отсутствия близких отношений и поддержки, переизбытка терпения, подавления себя, от недостатка общения, и даже при потере самостоятельности в жизни и так далее. Когда человек перестал быть собой и живет чужими ценностями, идеями и желаниями. И также при разрыве контакта со своим внутренним «я», что является о