Наталия Борисова(Гриднева)

Это главная поминальная кафизма Псалтири, которая состоит всего из одного псалма – 118. Она поётся как в храме, так и келейно. 17-ая кафизма издавна стала спутником молитвенного воздыхания о новопреставленном, а также дней особого поминовения усопших. Как обычно, напоминаю, что на самостоятельное чтение Псалтири следует взять благословение священнослужителя, которому исповедуетесь. К домашнему чтению 17-й кафизмы приступаем с предначальных молитв, они есть в самом начале Псалтири. Стихи 1- 72 кафизмы читаются с припевом: "Помяни́, Го́споди, ду́шу раба́ Твоего́". После 72-го стиха поётся припев и "Слава": Мои дорогие, обращаю ваше внимание, что после каждой "Славы" читается молитва. "Слава Отцу и Сыну и Святому Духу, и ныне и присно и во веки веков. Аминь. Аллилуйя, аллилуйя, аллилуйя, слава Тебе, Боже! (3 раза) Господи помилуй. (3 раза) Слава Отцу и Сыну и Святому Духу: Помяни́, Го́споди Бо́же наш, в ве́ре и наде́жди живота́ ве́чнаго преста́вльшихся раб Твои́х, бра́тий и сестер на́ши

После 60 лет можно выглядеть ухоженно, стильно и красиво. Но для этого нужно постараться, ведь с каждым годом в свою внешность придётся вкладывать всё больше. И я не только про деньги. Ведь силы, время и энергия — без этих вложений тоже не обойтись. Потому что стройная фигура делается спортом и дефицитом калорий, крепкое здоровье — едой, регулярными диспансеризациями и хорошей ежедневной активностью. А выглядеть чуть моложе и свежее можно с помощью одежды, аксессуаров и правильного ухода. Дальше расскажу, что первым делом стоит изменить в своём образе, как только стукнет 60. Первое: актуальная стрижка Седины не избежать, но она идёт вообще не всем. Поэтому несмотря на актуальность естественных седых волос, нужно честно оценить перед зеркалом — подходит лично вам или нет. Если нет — ищем хорошего колориста и делаем качественное окрашивание. Под качественным я имею ввиду оттенок, который подходит лицу, не затмевает внешность и не принуждает к яркому макияжу каждый день. Никакого фиолетов