
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Как пить воду после 50, чтобы поддерживать сосуды — объясняет кардиолог
Кардиолог спросил, как я пью воду утром. Через 10 дней ушла тяжесть в голове и снизились скачки давления. Моей маме 64 года. Последний год она всё чаще говорила, что просыпается тяжело. Не болеет, давление не критичное, анализы нормальные, но утром будто не до конца включается. Сначала тяжесть в голове, потом лёгкая слабость, иногда шум в ушах, иногда ощущение, что лицо немного отёкшее. Она говорила: «Пока похожу по квартире — становится легче. Но первые минуты после сна самые неприятные». Мы думали — возраст. Потом решили проверить сосуды. Сделали обследование. Ничего серьёзного не нашли. И только кардиолог на приёме задал вопрос, который нас удивил:
— А как именно вы пьёте воду утром? Мы даже не сразу поняли, что ответить. Мама сказала честно: проснулась — сразу стакан холодной воды и дальше по делам. Она считала, что делает правильно. Везде ведь советуют пить воду утром. Но кардиолог сказал, что после 50 лет важен не сам факт воды, а способ, температура и скорость её употребления.
Показать еще
72 комментария
190 раз поделились
1.6K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
321
28
- «Дача»282812 подписчиков
- ✅⛪Заметки Бабы Инны⛪13206 подписчиков
- Елена сад и огород3306 подписчиков
- Чё Происходит IЧПI Происшествия Читы и Забайкалья21558 подписчиков
- Рассказы Мила Шилова Мил Рэй162484 подписчика