
Левая колонка
Фильтр
поделился публикацией
ПП-печенье без муки и сахара — для тех, кто худеет, но хочет сладенького 🍪
Как нутрициолог и человек, прошедший путь снижения веса через систему питания, я точно знаю: тяга к сладкому — это не слабость, а естественная физиологическая потребность. Особенно на этапе отказа от сахара. Моя подруга сейчас как раз в этом процессе. Сахар убрала, питание пересматривает, но периодически говорит: «Хочется чего-то вкусненького, но чтобы не сорваться». Для неё — и для всех, кто в похожей ситуации — делюсь простым, проверенным рецептом творожного ПП-печенья без сахара и без муки. Готовится за 5 минут, печётся — за 20. А результат — вкусный и полезный перекус, который не вредит фигуре и не выбивает из дефицита. ✅ Ингредиенты: 🔄 Приготовление: Видеорецепт тут👇 🔍 Чем хорош этот рецепт: Я часто включаю такие рецепты в ПП-меню, которое составляю для своих подписчиц. Печенье отлично подходит: Важно: несмотря на натуральные ингредиенты, порцию всё же стоит учитывать в рамках своего КБЖУ. Если вы худеете — это не значит, что нужно отказываться от удовольствия. Главн
Показать еще
7 комментариев
103 раза поделились
1.3K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
166
- Иван Рогатневг. Воткинск (Удмуртская Республика)
- Мария Михина(Нуянзина)Тольятти
- Александра Соболеваг. Бутурлиновка (Бутурлиновский район)
- Анна (Пешкова) ПанфиловаБутурлиновка
28
- Бутурлиновский народный краеведческий музей140 подписчиков
- Магазины Победа382476 подписчиков
- Бутурлиновка Online15202 подписчика
- CHEF.VIBE474703 подписчика
- Новости Воронежа 158626641 подписчик

