Светлана Михайловна

5 привычек, которые медленно разрушают печень

Печень – главный фильтр нашего организма. Каждый день она пропускает через себя литры крови, обезвреживает токсины, участвует в обмене веществ, синтезирует белки и желчь. Она обладает удивительной способностью к самовосстановлению, но её ресурс не бесконечен. Есть привычки, которые год за годом подтачивают здоровье печени, и мы часто даже не догадываемся об этом.

Почему постоянно мёрзнут руки и ноги: мифы и правда о кровообращении

Вам вечно холодно, даже когда другие ходят в лёгкой одежде? Вы кутаетесь в пледы, носите шерстяные носки летом, а коллеги в офисе открывают окна? Причин может быть несколько: от особенностей сосудов до серьёзных нарушений в организме. Один из самых частых, но недооценённых факторов – дефицит железа. Разберём популярные мифы о вечно холодных руках и ногах.

Честный вердикт врачей: почему вокруг производителя «Озон» так много споров?

Коротко: Более 450 тысяч врачей ежегодно участвуют в голосовании Russian Pharma Awards. Их мнение — это не просто рейтинг, а слепок реального клинического опыта. Мы проанализировали данные открытых исследований, отраслевые награды и мнения практикующих специалистов, чтобы дать объективный ответ на вопрос, который мучает многих пациентов: можно ли доверять лекарствам бренда «Озон»?