
Левая колонка
Фильтр
Поделилась заметкой
5.4K комментариев
2.4K раз поделились
36K классов
Поделилась темой
186 комментариев
217 раз поделились
1.6K классов
- Класс
Поделилась заметкой
372 комментария
1.4K раз поделились
14K классов
- Класс
Поделилась заметкой
5.4K комментариев
1.7K раз поделились
10K классов
- Класс
Поделилась заметкой
1.1K комментариев
639 раз поделились
9.1K классов
- Класс
Поделилась заметкой
1. В советских поликлиниках невропатологи использовали мануальные техники, которые сейчас забыты.
Одна из них убирала головную боль напряжения за 3 минуты. Работает в 80% случаев — когда боль от спазма мышц, а не от давления или сосудов.2. Техника простая. Находишь две точки на затылке — там, где череп встречается с шеей. Маленькие ямки по бокам от позвоночника. Надавливаешь большими пальцами с силой 3-4 кг. Держишь 30 секунд. Боль сначала усиливается — это нормально. Потом резко отпускает.
3. Почему работает? 90% головных болей напряжения — от спазма подзатылочных мышц. Они пережимают сосуды и нервы, идущие в голову. Давление на точки вызывает рефлекторное расслабление спазмированной мыш
241 комментарий
1.2K раз поделились
8K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
356
- Вера Майорова (Плешакова)г. Кирсанов (Тамбовская область)
- Ольга Никифорова - Полиловаг. Кирсанов (Тамбовская область)
- Борис ЛукьяновЗвездный городок