Валентина Рысёва (Волкова)

Если вы умрёте, квартира никуда не пропадёт: она перейдёт вашим наследникам по завещанию или по закону, но от того, как вы подготовитесь, зависит, будут ли у них мир и порядок или многолетняя война нервов.​ Если завещания нет, действует законная очередность наследников по ГК РФ. Первая очередь: супруг, дети (в том числе усыновлённые) и родители умершего; они делят квартиру поровну. Внуки наследуют по праву представления, если их родитель (ваш ребёнок) умер раньше вас. Вторая очередь подключается только если нет никого из первой: родные братья и сёстры, дедушки и бабушки. Далее идут дяди и тёти, прабабушки и прадедушки, двоюродные внуки и другие более дальние родственники вплоть до нетрудоспособных иждивенцев восьмой очереди.​ Если вообще нет наследников ни по завещанию, ни по закону, квартира переходит государству как выморочное имущество.​ Даже если вы всё завещали одному человеку, есть категория, которая всё равно получит свою часть. Право на обязательную долю имеют: несовершеннолетн

Каждое утро миллионы людей по всему миру встают, идут на кухню и выпивают стакан воды — тёплой, холодной, с лимоном, с мёдом или просто чистой. Кто-то делает это по привычке, кто-то — по совету бабушки, а кто-то — потому что прочитал в интернете: «Это запускает метаболизм, чистит кишечник и продлевает жизнь». Но так ли это на самом деле? Действительно ли стакан воды с утра натощак — волшебный эликсир здоровья? Или это просто полезная привычка без особого научного подкрепления? Давайте разберёмся без паники, без сложных терминов и без слепой веры в «чудо-советы». «Натощак» — это состояние организма после ночного перерыва в приёме пищи, обычно 8–12 часов. За это время желудок полностью опорожняется, уровень сахара в крови снижается, а обмен веществ переходит в режим «поддержания». Когда вы просыпаетесь, тело уже несколько часов не получало ни еды, ни жидкости. А значит — оно обезвожено. Да, даже если вы не чувствуете жажды. Почему? Потому что за ночь мы теряем воду через дыхание, пот (да