Галина Курбанова

Последний визит: 07:26

Фильтр

Заметки Увлечения

Твои стопы — это не просто "ходки"! Открой их тайны!

Уверен, ты даже не догадываешься, насколько твои стопы — это мощный центр управления всем телом! И нет, речь не только о ходьбе.
**Рефлексология — не волшебная таблетка, но ключ к твоему самочувствию.**
Твои стопы — это настоящая сокровищница! Это не просто "конечности", а сложнейшая нейромышечная система, тесно связанная с:
* Позвоночником
* Фасциями
* Вегетативной нервной системой
Через маленькие механорецепторы на стопах запускается процесс **проприоцепции** (ощущение положения тела в пространстве), который буквально перенастраивает тонус твоей спины и равномерно распределяет нагрузку по всей задней поверхности тела. Удивите

Галина Курбанова

10 мар

Поделилась темой

Инга на кухне

Как сварить говяжий язык мягким и сочным — простой способ, который знают не все

Говяжий язык многие считают сложным блюдом, хотя на самом деле приготовить его очень просто. Есть один важный момент, благодаря которому язык получается мягким, сочным и легко очищается. Делюсь своим способом, который всегда работает. Получается настоящая праздничная закуска — с горчицей, хреном и зелёным горошком.