
Левая колонка
Фильтр
Поделилась видео
09:33
0 комментариев
8 раз поделились
77 классов
- Класс
Поделилась темой
- Класс
поделилась публикацией
Вайвейшн: почему эту дыхательную практику называют «празднованием жизни» и чем она отличается от холотропа
Вайвейшн (vivation). И в мире дыхательных психотехник оно занимает особое место — самое светлое, самое жизнеутверждающее и, пожалуй, самое безопасное для самостоятельной практики. Сегодня я расскажу вам об этом методе: кто его создал, как он работает, что говорит наука и почему его называют «празднованием жизни». В 1970-х годах, когда дыхательные практики только начинали завоёвывать мир, существовало два основных лагеря: жёсткий холотроп Грофа и более мягкий, но всё же терапевтически ориентированный ребефинг. Американский психотерапевт Джим Леонард (Jim Leonard) прошёл обучение ребефингу, но быстро понял: ему не нравится акцент на страданиях, на «вытаскивании» травм, на драматическом катарсисе. (О ребефинге будет моя следующая статья) Леонард был убеждён: дыхание может быть не только лечением, но и источником радости. В начале 1980-х он разработал собственную систему, которую назвал vivation. Название составлено из двух слов: «viva» (жизнь) и «vibration» (вибрация). Буквально — «жизнен
Показать еще
2 комментария
12 раз поделились
149 классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
281
- Алишер УмаровМосква
- Семена саженцы Специи чай почтой Павелс. Орел-Изумруд (г. Сочи и Адм. подчинение)
- Ольга Герасимова (Бизина)красногорск
283
- Хлебная Фея1759 подписчиков
- Евгения Полевская | Это просто105335 подписчиков
- Сад Missfloriss151 подписчик
- sev.tv2072 подписчика
- Рестораны, Рецепты, Решения127 подписчиков