ольга лац

Атеросклероз — одно из самых распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы, и главная его опасность заключается в формировании атеросклеротических бляшек. Именно они становятся причиной инфарктов, инсультов и хронических нарушений кровообращения. Подробнее в вопросах атеросклеротических бляшек разбираемся с врачами Кунцевского центра Evolutis Clinic. Атеросклеротическая бляшка — это скопление липидов (жиров) в стенке артерии, покрытое фиброзной оболочкой. Она сужает просвет сосуда, затрудняя кровоток, и со временем может приводить к серьезным последствиям. Бляшки бывают двух типов: Разрыв бляшки запускает образование тромба, который может полностью перекрыть сосуд. В зависимости от локализации это приводит к разным последствиям: Иными словами, размер и состояние бляшек напрямую связаны с риском для жизни. Атеросклеротические бляшки могут долгое время оставаться незаметными. Первые проявления возникают тогда, когда сосуд сужен значительно. Возможные симптомы: Наличие таких пр

По статистике, едва ли не каждый второй человек старше 60 лет испытывает один и тот же страх. Боится не заболеть. Боится оказаться обузой — для детей, для внуков, для близких. В 1988 году молодой врач Бубновский попал в страшную аварию. Ему тогда не было и тридцати. Перелом позвоночника, несколько операций, прогноз хуже некуда. Врачи в московских больницах говорили прямо: готовьтесь к инвалидному креслу. Но он не просто встал на ноги. Он разработал целую систему, которая сегодня помогает тысячам людей — особенно тем, кому за 50, 60, 70. Три упражнения, о которых пойдёт речь ниже, — это не просто зарядка для пожилых. Это основа той самой независимости, которую так хотят сохранить люди в возрасте. Встать с кровати без чьей-то помощи. Дойти до магазина самому. Нагнуться за внуком, не охнув от боли. Это маленькие вещи, которые на самом деле — всё. Но сначала — немного о том, почему тело начинает подводить. После 50 лет в организме происходит кое-что очень конкретное. Мышцы начинают слаб