
Левая колонка
Фильтр
Поделилась фотографией
Поделилась заметкой
Почему ты до сих пор не знаешь ЭТО про свои стопы?
Рефлексология — не панацея, но важный элемент здоровьяТвои стопы — это не просто «конец тела».
Это сложная нейромышечная карта, связанная с позвоночником, фасциями и вегетативной нервной системой.
Через механорецепторы стоп активируется проприоцепция, меняется тонус спины, перераспределяется нагрузка по всей задней линии тела.
Рефлексология не заменяет медицину.
Но грамотная работа со стопами может:
— снижать уровень стрессовой активации
— улучшать телесную чувствительность
— влиять на мышечный баланс спины
— усиливать восстановительные процессы
710 комментариев
4.8K раз поделились
38K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
175
- Андрей миллерс. Еткуль (Еткульский район)
- вячеслав Мудровг. Копейск (Челябинская область)
- Светлана КовалеваЧелябинск
- Жуков Иванг. Копейск (Челябинская область)
- садовские андрей и марияг. Копейск (Челябинская область)
33
- Фитнес-тренер Денис Черногузов40568 подписчиков
- Инга на кухне1569928 подписчиков
- Вкус Жуковы479514 подписчиков
- копейск школа №1819 подписчиков
- Москвич Mag26530 подписчиков

