Светлана Денисенко

💡 ТОМАТНЫЙ СОК

Кратко. Ряд авторитетных научных исследований указывает на то, что вещества, содержащиеся в томатах, могут влиять на снижение риска развития ССЗ у человека. Стакан томатного сока способен удовлетворить суточную потребность человека в меди на 15%, в бета-каротине на 20%, а в ликопине – более чем на 100%. Ликопин — мощный антиоксидант, он способствует снижению уровня холестерина в крови и улучшает общее состояние кровеносных сосудов, снижает риск развития атеросклероза. Он также содержит мякоть. Это пищевые волокна, в том числе пектины, что важно для правильной работы пищеварительной системы. 👉 https://ok.ru/budvformeposle60 #томатныйсок