
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Хроническая боль в плече: когда «само пройдет» уже не работает. Ищем корень проблемы
Не можете спать на боку, больно завести руку за спину или поднять сумку? Разбираемся, что скрывается за болью, которая стала вашим постоянным спутником. Хроническая боль в плече — это не просто дискомфорт. Это сигнал, который организм посылал месяцами, а вы, возможно, старались его заглушить. Если боль длится более 3 месяцев — она считается хронической. И это повод не для новой мази, а для серьезного разговора с собой о причинах. Почему болит? Главные «подозреваемые» Плечевой сустав — самый подвижный в нашем теле, но за эту свободу мы платим нестабильностью. Хроническую боль редко вызывает одна проблема, чаще это комплекс. 1. Проблемы с вращательной манжетой плеча (Ротаторная манжета) — виновник №1 · Тендинит: Воспаление сухожилий из-за постоянной микротравмы (работа за компьютером, покраска потолка, игра в теннис). -синдром (Субакромиальный конфликт): Сухожилия и сумка зажимаются между головкой плеча и акромионом (костным выступом лопатки). Больно поднимать руку вбок. Разрыв сух
Показать еще
17 комментариев
70 раз поделились
901 класс
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
60
- Алиев ИльхамСанкт-Петербург
- тамара ИскендероваВолгоград
- христина чернышоваМосква
- Ольга МАЛИНОВСКАЯг. Бологое (Бологовский район)
- Наталья Навроцкаяг. Ухта (Коми Республика)
62
- Будни юриста57191 подписчик
- Журнал «Лианетта»33151 подписчик
- Лукинский I История52600 подписчиков
- Имена. Гифки, открытки, опросы.198798 подписчиков
- Переезд в Краснодар607 подписчиков