
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
Тихая усталость души: почему внутри тяжело и как восстановиться
Иногда человек просыпается или просто живёт свою жизнь, и вроде бы всё, как обычно. Никто не обидел, ничего ужасного не случилось, серьёзных проблем прямо сейчас нет. Но внутри всё равно тяжело. Как будто настроение «провалилось», как будто что-то давит, а объяснить это сложно.И вот это состояние многих пугает сильнее всего. Потому что когда есть понятная причина, вроде бы ясно, из-за чего плохо. А когда причины как будто нет, начинает казаться, что с вами что-то не так.
На самом деле такое состояние бывает очень часто. Психика не всегда реагирует сразу. Иногда напряжение, тревога, усталость и накопленные эмоции просто долго
11 комментариев
8 раз поделились
179 классов
- Класс
Поделилась заметкой
15K комментариев
6.1K раз поделились
132K классов
Поделилась фотографией
поделилась публикацией
Почему с возрастом портятся отношения с детьми — и что с этим делать по-умному
Многие женщины с возрастом начинают замечать странную вещь:
дети вроде бы рядом, но разговоры становятся короче, напряжённее, а иногда и холоднее.
Слова не доходят. Советы раздражают. Встречи утомляют. Одна знакомая сказала мне между делом:
— «Я же от чистого сердца… А они будто закрываются». И здесь важно остановиться и честно посмотреть на ситуацию. Дети вырастают.
У них появляется своя жизнь, свой ритм, свои ошибки и свои решения. А у матери остаётся привычка:
подсказывать, предупреждать, помогать, направлять. То, что раньше было заботой,
со временем начинает восприниматься как контроль. И это не потому, что дети неблагодарные.
А потому что взрослому человеку важно чувствовать свободу. На консультации я часто слышу похожие истории.
Недавно рассказывала соседка по даче, женщина 65 лет: — «Я всё делала за сына: с документами, с деньгами, с бытом. А потом поняла — он ждёт, что я всё решу. И обижается, если не решаю». Это типичная ловушка. Когда помощь становится постоянной —
она пере
Показать еще
170 комментариев
161 раз поделились
1.5K классов
- Класс
Поделилась фотографией
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
622
- Совет ветеранов ОВД и ВВ Труновский р-нс. Донское (Труновский район)
- Людмила Горбачёвас. Донское (Труновский район)
339
- Инга на кухне1558367 подписчиков
- НИВА2204 подписчика
- Яркие события38134 подписчика
- ТАБАЧНАЯ КУЛЬТУРА24159 подписчиков
- Вкусно и Просто c Ноной!3212864 подписчика