
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
389 комментариев
1.3K раз поделились
11K классов
Поделилась темой
Дополняем список полезных советов от врачей
Эти простые рекомендации помогут поддерживать здоровье каждый день — без таблеток и сложных схем.14. Усталость без причины?
Добавьте в рацион магний — он поддерживает нервы, мышцы и сон.
15. Часто болеете?
Пейте тёплую воду утром натощак — она запускает иммунитет и очищает организм.
16. Слабая кожа и ломкие ногти?
Ешьте больше продуктов с цинком: яйца, орехи, семечки, гречку.
17. Отёки по утрам?
Сократите соль вечером и выпейте стакан тёплой воды — поможет снять лишнюю жидкость.
18. Быстро устают глаза?
Черника, морковь, шпинат — природная поддержка зрения.
Подпишись на группу «Запиши в Заметк
5 комментариев
1.5K раз поделились
11K классов
Поделилась видео
04:28
82 комментария
456 раз поделились
2.5K классов
Поделилась видео
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
430
- Kauver FriesoytheФризойте
- Людмила Крейбер(Бахтигараева)Омская область
- Eugen ЕвгенийКрасноярск
63
- Энгельситы1577 подписчиков
- Пожелания доброго утра и доброго дня.335769 подписчиков
- Женские Статусы88595 подписчиков
- д. Яблоновка395 подписчиков
- Галерея поздравлений и пожеланий771630 подписчиков