ivan bauer

Хроническое вздутие редко проходит само по себе. Но ещё реже оно бывает принципиально неизлечимым. Чаще мешают не «уникальные болезни», а устойчивые заблуждения, которые уводят диагностику и лечение в сторону. Миф 1. «Это поджелудочная, не хватает ферментов» Любую тяжесть, бурление и газы автоматически записывают на счёт поджелудочной. Начинаются копрограммы, УЗИ, ферменты «для поджелудочной». Да, недостаточность ферментов действительно может давать вздутие, но обычно это не изолированный симптом. Чаще присутствуют выраженные изменения стула, диарея, снижение веса, дефициты. Отдельная ловушка здесь в том, что человеку может становиться чуть легче на небольших дозах ферментов. Это не подтверждает диагноз. Иногда ферменты просто временно сглаживают ощущения, а причина симптомов остаётся другой. Миф 2. «Это глисты, надо почиститься» Паразитарные инвазии существуют и иногда протекают тяжело. Но хроническое вздутие в большинстве случаев связано не с ними. Один яркий случай из окружения или

Привет, друзья! Меня зовут Игорь Ботоговский, мне 35, и я нутрициолог. Сегодня хочу поболтать с вами о том, как я слежу за своими сосудами и сердцем, не выходя из дома. Знаете, с возрастом начинаешь замечать, как тело подает сигналы: то спина ныть начинает, то давление скачет, то энергии будто не хватает на привычные дела. И одна из тем, которая всё чаще всплывает в разговорах с врачами и друзьями, — это холестерин и здоровье сосудов. Звучит как что-то серьёзное, да? Но я не буду грузить вас сложными словами или пугать страшилками про инфаркты. Вместо этого давайте разберёмся, как держать всё под контролем простыми и рабочими способами. Я сам их использую, и они реально помогают. Поехали? Думаю, каждый из нас хоть раз задумывался: «А что там внутри творится?» Сосуды — это как трубы в доме: если их не чистить, мусор вроде жира и налёта копится, и вода (ну или кровь в нашем случае) перестаёт нормально течь. Холестерин тут главный герой: если его слишком много, он оседает на стенках сосуд