Лучший орех для женщин
Пиратский корабль, белые яхты, синие крабы забавная и горластая птица-носорог и горы кешью — это всё на маленьком островке в Андаманском море. Кешью здесь растет повсюду.
Между прочим кешью — это не только вкусный и дорогой орех. Он жутко полезен для женского организма!
Смотрите, кешью помогает мягко выравнивать гормональный фон и снижает выраженность ПМС.
А еще кешью может облегчать болезненные менструации и смягчает многие симптомы пери‑ и постменопаузы.
Ну, вы знаете, что делать, когда всё бесит - заедать не тортиком, а горстью кешью.
В этих орехах есть магний, цинк, селен и йод, которые поддерживают работу щитовидной железы и репродуктивных органов.
И не надо бояться, что в них много жира и калорий. Это очень полезный жир, который необходим женскому организму. А калорий в мороженом не меньше.
3 комментария
186 классов
Вот и весна пришла!
2 комментария
358 классов
Какую бы тарелку выбрали?
Я, пожалуй, номер 3
51 комментарий
173 класса
Кто помнит?
113 комментариев
1.4K классов
Что надо сделать перед массажем лица
Это простая и быстрая разминка перед массажем лица. Ее можно делать и без массажа для разгоны лимфы и кровотока.
Но с массажем лучше!
29 комментариев
834 класса
У нас весна начинается
Сегодня увидела первые цветочки в этом году. И листики полезли кое-где.
13 комментариев
107 классов
Как открыть взгляд и убрать отечность с век
Упражнения Гуа Ша для молодого ясного взгляда. Делаем на масло, крем или гель. Нежно и аккуратно. Повторяем 10-12 раз.
Будьте здоровы и красивы!
31 комментарий
273 класса
Все блинов наелись?
20 комментариев
383 класса
Гладкий лоб без ботокса
Как убрать морщины со лба и не дать появиться новым. Делаем гладкий лоб с помощью массажа без всяких уколов.
Это упражнение можно делать без масла и массажного крема. Но если кожа сухая, то лучше нанести немного увлажняющего крема.
Мой любимый гель для зрелой кожи. Главное — правильно выбрать!
И натуральный увлажнитель, и успокаивающее средство, идеально подходящее для зрелой кожи после 40 — это гель алоэ вера. 3 его главные пользы:
• Обеспечивает глубокое увлажнение: полисахариды, которые удерживают влагу в коже, борются с сухостью и шелушением. Особенно полезен алоэ вера при менопаузе.
• Успокаивает раздражения: Снимает воспаления, покраснения и ожоги благодаря антиоксидантам и аллантоину, ускоряя заживление.
• Дает антивозрастной эффект: стимулирует выработку коллагена, разглаживает мелкие морщины и улучшает эластичность благодаря витаминам A, C и E.
Пиратский корабль, белые яхты, синие крабы забавная и горластая птица-носорог и горы кешью — это всё на маленьком островке в Андаманском море. Кешью здесь растет повсюду.
Между прочим кешью — это не только вкусный и дорогой орех. Он жутко полезен для женского организма!
Смотрите, кешью помогает мягко выравнивать гормональный фон и снижает выраженность ПМС.
А еще кешью может облегчать болезненные менструации и смягчает многие симптомы пери‑ и постменопаузы.
Ну, вы знаете, что делать, когда всё бесит - заедать не тортиком, а горстью кешью.
В этих орехах есть магний, цинк, селен и йод, которые поддерживают работу щитовидной железы и репродуктивных органов.
И
Как я пыталась вырваться несколько дней из Кубани любимой, а она как та самая токсичная родственница не отпускала, я чуть позже расскажу.
А сейчас покажу косметику, которая мне очень помогла в поездке. У меня ручная кладь, поэтому брала чуть-чуть.
Пенка и тоник от Lovebug великолепны, смывают даже аэропортовый стресс и тонизируют даже после бессонной ночи.
Крем для самой чувствительной кожи тоже пошел проверку. Маска с исландским мхом убрала практически все мои пятна и покраснения, которыми я покрылась после 28 часов задержки рейса.
С дорожными наборами от бренда «Живой Коллаген» я не прогадала. У них и коллаген отличный, и косметика хорошая.
А вот одну ш
Зверь среди ретиноидов это ретиналь. Ласковый и нежный зверь причем. Я его обожаю!
Если кратко: ретиналь — это форма витамина А, которая в коже превращается в ретиноевую кислоту. Но не за три шага, как обычный ретинол, а за один. То есть работает быстрее, мощнее, и морщины с пигментацией просто не успевают сопротивляться! Сочетается отлично с гиалуроновой кислотой, пептидами, ниацинамидом — они смягчают и усиливают эффект. Смотрите, вот три хороших варианта с ретиналем.
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Блог о косметологии, массаже лица и бережном уходе за собой!
Я – Инна, покажу эффективные техники самомассажа лица и расскажу про косметику.
Еще я здесь делаю обзоры различных баночек и тюбиков, рассказываю про красоту, здоровье и как жить в гармонии с собой и миром после 40. Присоединяйтесь!
Мой блог в телеграме https://t.me/innarulit
Сотрудничество tortila13@mail.ru
в тг @Innache