Актеры Болливуда

КАК ПО ЛИЦУ УЗНАТЬ О БОЛЕЗНИ РАНЬШЕ ВРАЧЕЙ

Лоб — высыпания, жирность, тусклый цвет могут говорить о проблемах с кишечником и мочевым пузырём.
Межбровка — покраснение, прыщи, тёмные пятна часто связаны с печенью и желчным пузырём.
Под глазами — отёки, синяки, мешки возможны при нагрузке на почки и сердце.
Щёки — покраснение, сосудистая сетка, сухость иногда указывают на лёгкие и желудок.
Нос — покраснение, расширенные поры могут быть связаны с сердцем и поджелудочной железой.
Подбородок — высыпания, воспаления часто связаны с органами малого таза.
Если признаки держатся долго — лучше проверить здоровье.

НЕОЖИДАННЫЕ ЛАЙФХАКИ ДЛЯ ДОЛГОЛЕТИЯ (ПРОДОЛЖЕНИЕ)

6. Ладони к стопам 1 минута — энергия тела возвращается
7. Протирай глаза 5 секунд — мозг перезагружается, сосуды расслабляются
8. Следи за пульсом, играя с мячом 2 минуты — сердце работает «экономно»
9. Смейся на месте 30 секунд — мозг вырабатывает гормоны молодости
10. Пиши левой рукой — активирует правое полушарие мозга
11. Постукивай по коленям и локтям — кровь и лимфа заиграют
12. Сидя, закрути плечи 20 раз — мозг и тело просыпаются