Обложка профиля
Фотография от Екатерина Геннадьева

Екатерина Геннадьева

Последний визит: 15 мар
Фотография "Рецепт "Шоколадное пирожное" 🔅 Яйца куриные - 2 шт 🔅 Протеин любимый вкус_- 3 м.л. ✨ Какао или кэроб 1 ст.ложка 🔅 Разрыхлитель 3- 5 гр( сода-0,5ч.л) 🔅Кефир1%-30-50мл Для крема 🔅 Йогурт или мягкий творог 250 гр 🔅 Ягоды на ваш вкус 🔅 любой протеин -2м.ложки Форма для выпечки которую можно поставить в микроволновку. 🌸 Приготовление: 👉Сначала 2 яйца взбиваем, добавляем протеин 3 м.ложки,1 ст.ложка какао , кефир 30-50мл, разрыхлитель (( соду)и вымешиваем до состояния однородной тягучей массы ( как на бисквит) .Всё это делаем в той форме, что будем ставить в микроволновку или делаем в крышках от коктейля. 👉 готовим в микроволновке 3 минуты . 👉 даем бисквитику остыть и потом разрезаем на слои ( можно2-3), выравниваем.Из Остатков бисквита можно сделать крошку( в микроволновку 3 минуты). Если делаем в крышках, то получается 3-4 коржа 🌸 Готовим крем : творог смешиваем со сладким протеином. 🌸 Собираем пирожное Охлажденные"
Фотография от Екатерина Геннадьева
Фотография от Екатерина Геннадьева
Фотография от Екатерина Геннадьева
Фотография от Екатерина Геннадьева
Информация доступна только друзьям
Войдите в ОК и добавьте пользователя в друзья, чтобы посмотреть его контент
Список друзей и групп Екатерины доступен только её друзьям.