
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Почему раньше люди меньше болели: ответ Серафима Саровского
Иногда кажется странным: наши предки казались более сильными, энергичными и выносливыми. Они не ходили на фитнес, не сидели на диетах, не читали статьи о суперфудах. И всё же их тело служило им верой и правдой долгие годы, а они сами – шли по жизни с удивительной лёгкостью. Они знали то, что мы почему-то потеряли – как жить в гармонии с природой, с самим собой, со своим телом. Сегодня же привычки, которые мы принимаем за «обычные», часто действуют как тихие разрушители, постепенно подтачивая наше здоровье. Эти привычки – как крошечные капли, которые долго собираются и рано или поздно переполняют чашу нашего организма. Пора распознать их и убрать, чтобы жить более живо, бодро и полноценно. 1. Постоянный стресс Современная жизнь словно ускорилась. Люди гордятся тем, что «всё время заняты», будто стресс – это знак успеха. Но хронический стресс – это не трофей, а тихий убийца: сердечно-сосудистые болезни, снижение иммунитета, бессонница, тревога, раздражительность… и список можно продолжат
Показать еще
175 комментариев
226 раз поделились
6.9K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
108
- Андрей Пензовг. Абдулино (Абдулинский район)
- Лидия Денисова(Пензова)Сорочинск
- виктор Лакотошг. Сорочинск (Сорочинский район)
- Александр АртгрупОренбург
- Татьяна Востриковаг. Сорочинск (Сорочинский район)
11
- Кинотеатр "РОССИЯ" г. Сорочинск740 подписчиков
- Бесплатные объявления г. Сорочинск33442 подписчика
- 🌲 ТВОЙ ДОМИК В ЛЕСУ 🌲19859 подписчиков
- Loft - Лофт - Идеи дизайна23852 подписчика
- Relax Gamak l Уроки макраме I Подвесные кресла285 подписчиков