ALLA KISELIOVA

#Медицинскиесоветы Как отказаться от курения? 🚭 31 мая — Всемирный день без табака. Никотиновая зависимость может обернуться горькими последствиями для курильщика, среди которых: 🔺болезни сердца и сосудов 🔺ухудшение репродуктивной функции 🔺хроническая обструктивная болезнь легких 🔺рак внутренних органов и другие заболевания Для всех, кто хочет попрощаться с пагубной привычкой, мы подготовили 7 простых и практичных советов. Можно найти полезное и приятное занятие, уменьшить уровень стресса, а еще рассказать о своем намерении близким, чтобы заручиться их поддержкой. Бросить курить легче, чем кажется. Начните уже сегодня! #курение #бросайкурить #привычка #здоровье #дзм #москва