
- Класс
Лодыжка vs Плечо: о чем молчит ваш пульс и как один тест может спасти ноги
Вы когда-нибудь задумывались, почему кардиологи так любят измерять давление? Обычно мы привыкли, что нам надувают манжету на плече, и это предел диагностики. Но есть один хитрый тест, который знает о состоянии ваших сосудов гораздо больше, чем стандартное измерение. Знакомьтесь: Лодыжечно-плечевой индекс (ЛПИ). Звучит сложно, но на деле это простая и безболезненная процедура, которая может предсказать инфаркт или спасти от ампутации ноги раньше, чем появятся первые симптомы.- Класс
🎄 Рецепт сочива — настоящей Рождественской каши (готовим к Сочельнику)
Есть ли у вас особенное блюдо, которое вы готовите на Рождество? Сегодня мы поделимся с вами нашей вкусной традицией в канун этого светлого праздника. Уверены, что в каждой семье есть своя интерпретация этого блюда, поэтому делитесь своими вариантами в комментариях! Сочиво — это не просто каша. Это символ плодородия, благополучия и сладкой жизни в новом году. Её традиционно готовят и вкушают вечером 6 января, в канун Рождества Христова, когда заканчивается Рождественский пост. Что нужно: - Рис — 1 стакан - Вода — 1,5 стакана - Соль — по вкусу -Топлёное масло — 1 ст.л. - Изюм светлый и тёмный — 100 гр - Курага — 100 гр
Вкус Жуковы
- Класс
🎄 Рецепт сочива — настоящей Рождественской каши (готовим к Сочельнику)
Есть ли у вас особенное блюдо, которое вы готовите на Рождество? Сегодня мы поделимся с вами нашей вкусной традицией в канун этого светлого праздника. Уверены, что в каждой семье есть своя интерпретация этого блюда, поэтому делитесь своими вариантами в комментариях! Сочиво — это не просто каша. Это символ плодородия, благополучия и сладкой жизни в новом году. Её традиционно готовят и вкушают вечером 6 января, в канун Рождества Христова, когда заканчивается Рождественский пост. Что нужно: - Рис — 1 стакан - Вода — 1,5 стакана - Соль — по вкусу -Топлёное масло — 1 ст.л. - Изюм светлый и тёмный — 100 гр - Курага — 100 гр
Вкус Жуковы
- Класс
10
- Алевтина Новак (Лобкова)Саратов
- Olga PolyakovaМосква
- Олег ТульсковСаратов
- Лена НоваковаТашкент
- Галина Журавлева (Хамкова)Ташкент
16
- Дачные хитрости266239 подписчиков
- Анастасия Крекова86335 подписчиков
- Готовим Сейчас222342 подписчика
- Дневник огородника69509 подписчиков
- Любимая 💜 Дача191324 подписчика