Фотография от Анна Пп

Анна Пп

давай худеть с нами

Последний визит: 16 мар
Фотография от Анна Пп
Фотография от Анна Пп
Фотография от Анна Пп
Фотография от Анна Пп
Фотография "Как нехватка витаминов влияет на настроение
"
Фильтр
910063004040
  • Класс
910063004040
Фото
Фото
  • Класс
910063004040
Фото
Фото
  • Класс
910063004040
Как нехватка витаминов влияет на настроение
Как нехватка витаминов влияет на настроение
  • Класс
910063004040
Здоровый завтрак: запеченная овсянка

✅КБЖУ:109/3 / 4 / 15

Ингредиенты:
▫️Яблоки — 2 шт.
▫️Овсяные хлопья — 75 г
▫️Молоко 1% — 300 мл
▫️Яйцо — 1 шт.
▫️Разрыхлитель — 2 ч. л.
▫️Корица — 3 ч. л.
▫️Подсластитель — по вкусу
▫️Малина или любая ягода.
  • Класс
910063004040
ТВОРОГ С ГРАНОЛОЙ И БАНАНОМ🍌
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅КБЖУ на 1 порцию ~ 350/35/13/24
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
ИНГРЕДИЕНТЫ на 1 порцию:
▫️Творог - 200 г
▫️Гранола - 20 г
▫️Банан - 5 кружочков
▫️Подсластитель - по вкусу
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
ГОТОВИМ:
▫️Творог выкладываем в тарелку, посыпаем граноло
ТВОРОГ С ГРАНОЛОЙ И БАНАНОМ🍌
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅КБЖУ на 1 порцию ~ 350/35/13/24
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
ИНГРЕДИЕНТЫ на 1 порцию:
▫️Творог - 200 г
▫️Гранола - 20 г
▫️Банан - 5 кружочков
▫️Подсластитель - по вкусу
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
ГОТОВИМ:
▫️Творог выкладываем в тарелку, посыпаем граноло
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

30

  • Бесплатная открытка розы, для тебя, красивой женщине, красный, комплимент
  • Бесплатная открытка цветы, с днём рождения
  • Бесплатная открытка моим друзьям на елочку, игрушки, текст, счастье, радость, мир, от гали, имя, новый год

37