Виктория Свиридова

Существует 6 распространенных ошибок, которые многие люди совершают при чистке зубов. Они могут привести к скоплению налета, а также к заболеваниям не только зубов, но и десен. Ошибка №1: слишком сильное нажатие на щетку Тщательность чистки не зависит от силы давления, зато это может повредить десны и разрушить эмаль. Ошибка №2: нерегулярная замена зубной щетки Необходимо менять щетку или насадку для электрического девайса раз в три месяца. Иначе она начинает терять свою эффективность. Ошибка №3: быстрая чистка зубов Необходимо чистить зубы как минимум две минуты дважды в день. Ошибка №4: отсутствие ухода за щеткой Недостаточно поставить зубную щетку на место после применения, слегка опо