Ирина Воронцова

✪ 14 ПРОДУКТОВ, СНИЖАЮЩИХ ВЫРАБОТКУ ТЕСТОСТЕРОНА У МУЖЧИНЫ 1. Соль. Экспериментально доказано, что повышенное содержание натрия снижает выработку тестостерона. Соль, естественно, нужна для регулирования водного баланса в организме. Но всему нужна мера. Вредит не соль, а её излишек. 2. Сахар. Провоцирует выработку инсулина, который останавливает процесс выработки тестостерона.