
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
10 комментариев
5 раз поделились
137 классов
- Класс
Поделилась заметкой
1. В советских поликлиниках невропатологи использовали мануальные техники, которые сейчас забыты.
Одна из них убирала головную боль напряжения за 3 минуты. Работает в 80% случаев — когда боль от спазма мышц, а не от давления или сосудов.2. Техника простая. Находишь две точки на затылке — там, где череп встречается с шеей. Маленькие ямки по бокам от позвоночника. Надавливаешь большими пальцами с силой 3-4 кг. Держишь 30 секунд. Боль сначала усиливается — это нормально. Потом резко отпускает.
3. Почему работает? 90% головных болей напряжения — от спазма подзатылочных мышц. Они пережимают сосуды и нервы, идущие в голову. Давление на точки вызывает рефлекторное расслабление спазмированной мыш
215 комментариев
1K раз поделились
7.2K классов
- Класс
Поделилась темой
00:59
39 комментариев
381 раз поделились
3K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
98
395
- Доктор Сергей Вялов - Гастроэнтеролог и гепатолог13450 подписчиков
- Ням-Ням1645450 подписчиков
- Памяти павших, во имя живых!!!340642 подписчика
- ᴄᴛыдно но ᴄʍᴇɯно96808 подписчиков
- WOH [Вьюновы об истории]67976 подписчиков