Левая колонка
Последний визит: 18:32
Фильтр
Поделился темой
Как понять, что в организме не хватает магния?
Нехватка магния — одна из наиболее распространённых проблем, которая может приводить к хронической усталости, мышечным спазмам, нарушениям сна и даже серьёзным сердечно‑сосудистым расстройствам. В крови здорового человека уровень магния обычно находится в диапазоне 0,75–0,95 ммоля/л (1,7–2,5 мг/дл). При концентрации ниже 0,6 ммоля/л (1,46 мг/дл) диагностируется гипомагниемия. Для определения уровня магния можно сдать анализ сывороточного магния.Поделился фотографией
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту