Маргарита Самбуева

Последний визит: 13 мар

Gif

Фильтр

Заметки Увлечения

Маргарита Самбуева

2 мар

Поделилась темой

Вкусно и Просто c Ноной!

Такую вкусноту я готовлю из лаваша и капусты на сковородке за 5 минут

Ингредиенты:
Лаваш - 2 листа

Для начинки:
Капуста - 700-800г.
Лук порей или репка - 1 шт.
Морковь - 1 шт.
Сливочное масло - 20-30 г.

Для кляра:
Яйца - 2 шт.
Сметана - 4-5 ст. ложек
Сыр - 40-50 г.
Мука - 3 ст. ложки
Соль, перец - по вкусу
Растительное масло - для жарки

Приготовление:
Приготовление начинается с начинки. Сегодня у меня на сковороде обжариваются капуста с луком-пореем и морковью.
Затем перехожу к приготовлению кляра: в миске тщательно смешиваю яйца с сметаной, добавляю тертый на мелкой терке сыр, немного муки, соль и перец по вкусу. Всё хорошо перемешиваю, и кляр готов.
На лист лаваша равномерно рас

Такую вкусноту я готовлю из лаваша и капусты на сковородке за 5 минут😋 - 5354587984159

Маргарита Самбуева

28 фев

Поделилась темой

Молодость

Как снять напряжение с жевательных мышц?

К вечеру лицо «каменеет», появились отёки, контур потерял чёткость? Виной может быть напряжение жевательных мышц!
Чем опасно хроническое напряжение?
- провоцирует провисание тканей и брыли;
- углубляет морщины;
- вызывает отёчность;
- может приводить к головным болям;
- создаёт нагрузку на зубы и суставы.