Natali NA

Подагру часто называют «болезнью королей» или «мясной болезнью». Раньше она ассоциировалась с обжорством и бездельем, но сегодня этот диагноз может получить любой, кто неравнодушен к мясу, пиву или сладкой газировке. В основе болезни — высокий уровень мочевой кислоты в крови (гиперурикемия). Иголочки кристаллов уратов откладываются в суставах, вызывая чудовищную боль. Как же разорвать этот круг и вернуть здоровье? 🧐 Что такое мочевая кислота и откуда она берется? Это конечный продукт распада пуринов — веществ, которые содержатся в нашей пище и в наших собственных клетках. В норме кислота растворяется в крови, фильтруется почками и выводится с мочой. полрисыайтесь на мой канал в Макс Проблема возникает в двух случаях: 1. Печень производит слишком много кислоты. 2. Почки не справляются с выведением. 🥗 Шаг 1. Диета: убираем «врагов» и добавляем «друзей» Без изменения рациона лекарства будут работать, как ремонт дороги при непрекращающемся потоке тяжелых грузовиков. Бесполезн

Смерть близкого - всегда потрясение. И часто мы теряемся: а что делать? Как правильно молиться? Сколько читать? Какие кафизмы? В церковной традиции есть ясные ответы. Но иногда они обрастают местными обычаями, и начинается путаница: одни бабушки говорят одно, другие - другое. Давайте разберемся спокойно и по порядку. Псалтирь - это не просто книга. Это молитва, которая веками проверена. Псалмы - это голос души, обращенный к Богу. В них есть и покаяние, и надежда, и хвала, и просьба о милости. Когда человек уходит, его душе очень трудно. Она расстается с телом, проходит мытарства, предстает перед Богом. И в этот момент наша молитвенная поддержка - самое ценное, что мы можем дать. Святые отцы говорят: чтение Псалтири по усопшему это как свеча, которую мы зажигаем в темноте. Душа видит этот свет и держится за него. Сразу после смерти, до погребения, желательно читать Псалтирь полностью, не пропуская кафизмы. Почему? Потому что душа еще рядом. Она не ушла далеко, она видит свое тело, види