ТАТЬЯНА БРАУЭР 🍀

Помогу моим друзьям в покупке качественной продукции. Которую сама принимаю и пользуюсь.

Последний визит: 08:15

Фильтр

Заметки Увлечения

ТАТЬЯНА БРАУЭР 🍀

11 мар

🤍Сон - основа молодости! 🤍

Βо врeмя ночного снa происходит восстaновлeниe клeток кожи, улучшaeтся кровоток, блaгодaря чeму клeтки нaсыщaются кислородом, aминокислотaми. Πроисходит eстeствeнноe рaзглaживaниe мимичeских морщин, улучшaeтся цвeт кожи, eё глaдкость. Однaко эти блaготворныe процeссы возможны лишь при продолжитeльности снa нe мeнee 8 чaсов в дeнь График ночных процессов:

20:00 – 22:00: Подготовка. Скорость деления клеток начинает расти. Это «золотое время» для тщательного очищения и нанесения ухода. Кожа начинает терять влагу быстрее (трансэпидермальная потеря воды), поэтому важно нанести увлажняющий барьер.

22:00 – 00:00: Регенерация. В организме вырабатывается мелат

🤍Сон - основа молодости! - 5385923960722

ТАТЬЯНА БРАУЭР 🍀

11 мар

Осторожно — горячая вода!

Умываться горячей водой может казаться особенно приятным в холодное время года, но для кожи это не всегда полезно.

Сухость кожи Горячая вода смывает естественные масла, из-за чего кожа становится сухой, шелушится и раздражается - особенно это касается сухой и чувствительной кожи.

Расширение сосудов Высокая температура расширяет сосуды, что может вызвать покраснения и усилить проявления купероза - проблема для тех, кто склонен к сосудистой сетке и воспалениям.

. Нарушение защитного барьера Горячая вода повреждает естественную защиту кожи, делая её более уязвимой к внешним раздражителям и бактериям.

Лучший выбор - умываться тепл

00:03

Осторожно горячая вода

29 просмотров

ТАТЬЯНА БРАУЭР 🍀

7 мар

❤️Дела сердечные❤️

сле 45 лет сердце начинает работать с перегрузкой — и этому есть веские причины. Сосуды теряют эластичность, кровь проходит с трудом, что повышает риск гипертонии. Изнашиваются клапаны, ухудшается циркуляция крови, появляются отёки и отдышка. Атеросклероз сужает сосуды из-за холестериновых бляшек, увеличивая вероятность инфаркта и инсульта. У женщин гормональные изменения в период менопаузы снижают уровень эстрогенов — естественной защиты сердца. К тому же малоподвижный образ жизни ослабляет сердечную мышцу.