
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Лео Бокерия: "Ходьба — это договор с сердцем. И большинство его нарушают".
Академик Бокерия 50 лет оперирует сердца — и говорит, что большинства операций можно было избежать. Буквально ногами. Вот механизм. −45% риска для сердца при 8000 шагов в день −13% давления у тех, кто только начал ходить 6 км без боли после года ходьбы — вместо прежних 70 метров Когда вы поднимаетесь по лестнице и чувствуете, что сердце начинает «стучать» — это не просто «возраст». Это сигнал. И у этого сигнала есть конкретная причина и конкретное решение. Кардиохирург Лео Бокерия говорит прямо: большинство пациентов, которых он оперировал, десятилетиями жили с проблемой, которую можно было остановить. Без лекарств. Без клиники. Ответ удивит даже тех, кто следит за здоровьем Представьте: вы выходите на улицу утром. Ещё не прошли и ста метров. А в стенках ваших артерий уже началась химическая реакция. Клетки, выстилающие сосуды изнутри, чувствуют усиление тока крови — и выделяют особое вещество. Оно называется оксид азота. Это природный расширитель сосудов: он даёт мышечным волокнам а
Показать еще
341 комментарий
558 раз поделились
4.6K классов
- Класс
Поделилась темой
- Класс
поделилась публикацией
Бисопролол (Конкор): полный гид для пациента - от механизма действия до отмены
Бисопролол - один из самых назначаемых препаратов в кардиологии, но вокруг него существует огромное количество мифов и опасных заблуждений. В этой статье мы подробно разберем, как работает этот препарат, в каких случаях он жизненно необходим, а когда его назначение является ошибкой. Оригинал против дженериков: в чем разница? В аптеках можно найти десятки препаратов с действующим веществом - бисопролол: бидоп, бипрол, нипертен, коронал и другие. Однако оригинальным препаратом (эталоном) является немецкий конкор. Конкор Кор: Это не другой препарат, а просто дозировка 2,5 мг. Почему кардиологи часто выбирают оригинал? Несмотря на обилие дженериков, цена Конкора остается доступной (в районе 200–300 рублей), а качество контроля на немецком производстве гарантирует стабильность эффекта. Как работает бисопролол? Бисопролол относится к группе селективных бета-1-адреноблокаторов. В нашем организме есть рецепторы, на которые действуют «гормоны стресса» - адреналин и норадреналин. Бисопролол выс
Показать еще
578 комментариев
1.3K раз поделились
10K классов
- Класс
Поделилась темой
- Класс
Поделилась заметкой
Универсальное замачивание
На 10 литров тёплой воды:• 6 ст. л. соли
• нашатырь
Тщательно размешай, замочи вещи на 1–2 часа, затем постирай как обычно.
Если загрязнения сильные
Добавь в этот же раствор:• 1 ст. л. перекиси
Это усилит эффект, но не «съест» ткань, как агрессивные отбеливатели.
Отбеливание для светлых вещей
Если нужно именно освежить белое:На 5 литров воды:
• 5 ст. л. соды
• 2 ст. л. нашатыря
Замачивать не более 1 часа, затем обычная стирка.
• Не используй для шерсти и шёлка
• Не смешивай с хлором
• В
376 комментариев
3K раз поделились
25K классов
поделилась публикацией
Любовь без границ: история Ника Вуйчича и Канаэ Мияхары
Он не может обнять, но умеет любить так, что рядом с ним хочется расцветать. Она не искала “героя без рук и ног” — она увидела в нём человека с огромным сердцем. Вместе они уже больше 10 лет, и их история — напоминание о том, что настоящая любовь приходит не по плану. А иногда — вопреки всему. Николас Джеймс (Ник) Вуйчич — австралийский писатель и меценат, мотивационный оратор, рождённый с синдромом тетраамелии — редким наследственным заболеванием, приводящим к отсутствию всех четырёх конечностей Николас (Ник) Вуйчич появился на свет с редким генетическим заболеванием – синдромом тетраамелии, при котором отсутствуют руки и ноги (есть лишь одна частичная стопа с двумя сросшимися пальцами). Переживая по поводу инвалидности в детстве, в десять лет он решил покончить с собой. Он сказал маме, что хочет искупаться, и попросил отнести его в ванну. Вот что он вспоминает об этих минутах: «Я пытался повернуться лицом в воду, но было очень сложно удержаться в таком положении. У меня ничего не по
Показать еще
157 комментариев
93 раза поделились
2K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
263
- Светлана МарсуверскаяСлавянск-на-Кубани
- Мария Чуть(Шелуха)станица Петровская (Славянский район)
- Валентина Онуфриенко ( Кислица)Краснодар
15
- До слёз9842 подписчика
- ВАША ДАЧА26876 подписчиков
- Огород, сад и дом78344 подписчика
- proЖенщин1530 подписчиков
- Народные советы3828116 подписчиков

