
Левая колонка
Фильтр
поделился публикацией
Живите ради себя – и все будут довольны: 7 советов психолога Михаила Литвака о том, как жить легко и счастливо
В современном мире, где требования окружающих, социальных норм и ожиданий порой кажутся бесконечными, идея жить для себя может звучать почти как вызов. Она может показаться эгоистичной, странной или даже опасной. Но психолог Михаил Литвак предлагает другой взгляд: если приоритетом становится собственное благополучие, жизнь автоматически выстраивается более гармоничной – для себя и для тех, кто рядом. Его советы напоминают, что счастье не приходит из внешних условий, оно рождается внутри. Вот семь советов, которые помогают жить легко и радостно, без постоянного внутреннего напряжения. 1. Про потери «Когда у тебя отнимают, не огорчайся, а считай, что совершил благотворительность» Михаил Литвак предлагает пересмотреть отношение к потерям. Вместо того чтобы страдать и злиться, когда у тебя что-то забирают, он предлагает рассматривать это как непреднамеренное пожертвование. Такое мышление снимает эмоциональную нагрузку и помогает сохранять внутренний покой. Ведь часто мы переживаем не столь
Показать еще
156 комментариев
191 раз поделились
1.9K классов
- Класс
поделился публикацией
Дело не в фигуре: 11 качеств незабываемой женщины
В мире, который часто хвалит внешнее, незабываемая женщина выделяется своим внутренним светом. Её помнят не за то, как она выглядит на фотографиях или как аккуратно уложены волосы, а за то, что она оставляет после себя – тепло, вдохновение, ощущение, что рядом с ней хочется становиться лучше. Она та, кто поднимает настроение, бросает вызов привычному и заставляет задуматься о жизни глубже, чем обычные разговоры. Но за этим светом стоит свой путь. Путь одиночества, недопонимания, иногда зависти. Те, кто не видит её внутренней красоты, не замечают, как она терпеливо несет мир в себе. И всё же она идет своим путем, оставляя неизгладимый след в памяти каждого, кто сталкивается с ней на жизненном пути. «Красота женщины заключается не в одежде, которую она носит, не в её фигуре и не в том, как она причёсывается. Красота женщины видна в её глазах, потому что это дверь в её сердце, место, где обитает любовь» – Одри Хепберн. Вот 11 качеств, которые делают женщину незабываемой. 1. Её грация Грац
Показать еще
3 комментария
3 раза поделились
75 классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
71
- Елена Овчарова-юревичг. Каменск-Шахтинский (Ростовская область)
- ольга титова журавлеваг. Каменск-Шахтинский (Ростовская область)
14
- Курсы компьютерной грамотности18963 подписчика
- КАРОЛИНА | ТВОЙ ТРЕНЕР2703 подписчика
- Я люблю биатлон и не только90066 подписчиков
- Психология и Факты14279 подписчиков
- Просто о жизни и воспитании103201 подписчик