Елена Степанова

Тем кто работает в многочасовой статичной позе - при наличии миофасциального синдрома мышц сохранить работу очень трудно. При тяжелой степени МФС человек не может не то что работать - он не в состоянии просто сидеть. Наплывает непереносимая головная боль, стягивание в шее и спине, боль в затылке, чувство распирания в голове, ощущение перебоев в сердце, присоединяются панические атаки и другая самая разнообразная миофасциальная симптоматика. Когда мы можем побороться за сохранение профессии: Человек самостоятельно работает с мышцами ( учу в Миопрактике онлайн) Человек приезжает ко мне на миофасциальные проработки Из самого тяжелого МФС можно выйти, хотя подчас это очень сложно. Преимущество будет у тех, кому меньше 40-ка или когда "стаж" МФС от силы год-два (симптомы при этом могут быть очень серьезными!). Всегда говорю о движении, нельзя ни в коем случае им пренебрегать. Ежедневная разминка, зарядка, ходьба - необходимы! Хочу написать о Вике, о нашей работе с ней. Я уже писала о нашей