Елена Барыбина о Красоте и Здоровье ♻️

Сейчас на сайте

Фильтр

Заметки Увлечения

Елена Барыбина о Красоте и Здоровье ♻️

вчера 21:47

СПОКИ /НОКИ

Так говорил мой сынулька когда был маленьким

00:59

Сладких снов 💞💞💞

20 просмотров

Класс

Я готовила коржи из чечевицы, а это Хлеб 😍👍

00:31

Увлечения Выпечка и десерты

«Хлеб без муки? А такое бывает! Ещё как 🔥

Делюсь рецептом чечевичного хлеба — просто бомба! Белка много, вкуса много, а муки — ноль. Организм в восторге, талия тоже 🤤

Елена Барыбина о Красоте и Здоровье ♻️

вчера 21:28

Увлечения Суставы

«Болят суставы? Не лежи — ходи! Только движение даёт суставам питание.

Мои 45 минут быстрой ходьбы каждое утро — и никакой боли 😉👍🤝. Болят суставы? Двигайтесь! В Японии потеря подвижности считается одним из самых серьёзных рисков в возрасте. И они правы: суставы питаются синовиальной жидкостью — нашей природной смазкой. А она вырабатывается только… когда мы движемся! Чем больше ходишь, тем лучше питание хрящей, тем меньше трения и боли. Поэтому моё утро начинается с ходьбы. 45 минут быстрым шагом — и суставы говорят мне спасибо.

Елена Барыбина о Красоте и Здоровье ♻️

вчера 21:20

00:57

Увлечения Здоровье

«Друзья, видео не моё, но тема — огонь 🔥 Обязательно посмотрите и сохраните себе.

«Зачем жить вполсилы, если можно проверить и закрыть все дефициты? Смотрите, что нужно сдавать раз в год 🔥🤝» Знаете, часто мы чувствуем усталость, апатию, волосы лезут, вес стоит — и думаем: «возраст», «стресс», «погода». А на деле организму просто не хватает чего-то важного. И чтобы не гадать, нужны анализы.

Елена Барыбина о Красоте и Здоровье ♻️

вчера 20:50

02:20

Увлечения Витамины и БАДы

Всем привет 👋!!!!!!!

Совсем коротко про 👇 Детокс и Антипаразитарная программа - это не про таблетки. «Ты знаешь это чувство, когда просыпаешься и сразу понимаешь: "О, я живая!"? Не "ой, спина", не "ой, голова", не "сколько можно болеть"? А просто — радость, энергия, хочется вскочить и бежать? У меня так теперь каждое утро.