
Левая колонка
Фильтр
Поделился заметкой
Почему ты до сих пор не знаешь ЭТО про свои стопы?
Рефлексология — не панацея, но важный элемент здоровьяТвои стопы — это не просто «конец тела».
Это сложная нейромышечная карта, связанная с позвоночником, фасциями и вегетативной нервной системой.
Через механорецепторы стоп активируется проприоцепция, меняется тонус спины, перераспределяется нагрузка по всей задней линии тела.
Рефлексология не заменяет медицину.
Но грамотная работа со стопами может:
— снижать уровень стрессовой активации
— улучшать телесную чувствительность
— влиять на мышечный баланс спины
— усиливать восстановительные процессы
648 комментариев
4.3K раз поделились
34K классов
Поделился заметкой
01:37
0 комментариев
4 раза поделились
36 классов
- Класс
Поделился темой
1 комментарий
3 раза поделились
16 классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
165
- Алексей МульковПермь
- Александр КосенкоЕкатеринбург
- Кристина Соловьеваг. Междуреченск (Кемеровская область)
144
- Хозяйкам на заметку83142 подписчика
- Интернет Магазин Женской одежды )))271292 подписчика
- Хозяйские хитрости, полезные заметки70758 подписчиков
- БАРНАУЛ ОБЪЯВЛЕНИЯ 💼133437 подписчиков
- АНТИУТОПИЯ ᛗ DYSTOPIA20290 подписчиков