
Левая колонка
Фильтр
Поделилась заметкой
1K комментариев
1.4K раз поделились
18K классов
- Класс
00:55
ГИПЕРЛОРДОЗ «ЗАВОРАЧИВАЕТ» ПОЯСНИЦУ ВНУТРЬ И КРАДЕТ ЗДОРОВЬЕ!
Избыточный прогиб усиливает нагрузку на фасеточные суставы и межпозвонковые диски, приводит к хронической боли в пояснице и постоянной усталости Я расскажу, как можно облегчить состояние с помощью пары упражнений, которые показаны в видео несколько минут в день. Пару точечных упражнения вместо сотни в зале — техника важнее объёма Полный комплекс по ссылке в описании профиля #Физиотерапия #ЗдоровьеСпины #Гиперлордоз #Реабилитация #ОсанкаЭксперт #КорсетМышц #СпинаБезБоли #МобильностьТаза #ФункциональноеДвижение
Врач Никита Шерстобитов о Здоровом теле
ЭкспертБаза знаний
- Класс
Поделилась фотографией
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
126
- Елена Долгова(Бабушкина)г. Козьмодемьянск (Горномарийский район)
- ГАЛИНА КРАСИЛЬНИКОВАг. Козьмодемьянск (Горномарийский район)
- Зинаида СарамбаеваКозьмодемьянск
- Светлана Фасхутдиноваг. Козьмодемьянск (Горномарийский район)
108
- СМОТРИМ71503 подписчика
- Курс стройности117386 подписчиков
- Хорошее Настроение6003106 подписчиков
- Вам, женщины - полезные советы,идеи для дома74901 подписчик