Я придумал сказку и в эту сказку хочется верить: Подними перед собой левую руку. Шевели пальцами. Запомний как шевелятся пальцы. Закрой глаза, убери руку, но зрительно продолжай представлять что перед тобой рука на прежнем месте и ты видишь как шевелятся пальцы. Почувствуй тепло в пальцах ведь сердце приносит кровь по всему телу. Значит и пальцы руки должны быть теплые. В сильный мороз когда мы долго ждем автобус или трамвай если не шевелить пальцами ног то ноги могут замёрзнуть. И дома когда мы представляем что в морозный день стоим на остановке и шевелим изо всех сил пальцами чтобы потом почувствовать тепло. Почувствуй тепло в спине, в шее, в плечах после небольшого шевеления. Когда мы кушаем наш язык определяем вкус еды. В языке находятся много рецепторов вкуса. Если мы будем концентрировать внимание на языке и других частях своего тела, то всякие мысли исчезнут. Особенно не стоит думать о кошмарном сне который сегодня вам приснился ночью. Лучше ни о чём не думать и постараться улыб...ЕщёЯ придумал сказку и в эту сказку хочется верить: Подними перед собой левую руку. Шевели пальцами. Запомний как шевелятся пальцы. Закрой глаза, убери руку, но зрительно продолжай представлять что перед тобой рука на прежнем месте и ты видишь как шевелятся пальцы. Почувствуй тепло в пальцах ведь сердце приносит кровь по всему телу. Значит и пальцы руки должны быть теплые. В сильный мороз когда мы долго ждем автобус или трамвай если не шевелить пальцами ног то ноги могут замёрзнуть. И дома когда мы представляем что в морозный день стоим на остановке и шевелим изо всех сил пальцами чтобы потом почувствовать тепло. Почувствуй тепло в спине, в шее, в плечах после небольшого шевеления. Когда мы кушаем наш язык определяем вкус еды. В языке находятся много рецепторов вкуса. Если мы будем концентрировать внимание на языке и других частях своего тела, то всякие мысли исчезнут. Особенно не стоит думать о кошмарном сне который сегодня вам приснился ночью. Лучше ни о чём не думать и постараться улыбнуться без всяких причин и почувствовать улыбку не только на лице и в самом вашем сердце
Комментарии 13
Подними перед собой левую руку. Шевели пальцами. Запомний как шевелятся пальцы. Закрой глаза, убери руку, но зрительно продолжай представлять что перед тобой рука на прежнем месте и ты видишь как шевелятся пальцы. Почувствуй тепло в пальцах ведь сердце приносит кровь по всему телу. Значит и пальцы руки должны быть теплые. В сильный мороз когда мы долго ждем автобус или трамвай если не шевелить пальцами ног то ноги могут замёрзнуть. И дома когда мы представляем что в морозный день стоим на остановке и шевелим изо всех сил пальцами чтобы потом почувствовать тепло. Почувствуй тепло в спине, в шее, в плечах после небольшого шевеления. Когда мы кушаем наш язык определяем вкус еды. В языке находятся много рецепторов вкуса. Если мы будем концентрировать внимание на языке и других частях своего тела, то всякие мысли исчезнут. Особенно не стоит думать о кошмарном сне который сегодня вам приснился ночью. Лучше ни о чём не думать и постараться улыб...ЕщёЯ придумал сказку и в эту сказку хочется верить:
Подними перед собой левую руку. Шевели пальцами. Запомний как шевелятся пальцы. Закрой глаза, убери руку, но зрительно продолжай представлять что перед тобой рука на прежнем месте и ты видишь как шевелятся пальцы. Почувствуй тепло в пальцах ведь сердце приносит кровь по всему телу. Значит и пальцы руки должны быть теплые. В сильный мороз когда мы долго ждем автобус или трамвай если не шевелить пальцами ног то ноги могут замёрзнуть. И дома когда мы представляем что в морозный день стоим на остановке и шевелим изо всех сил пальцами чтобы потом почувствовать тепло. Почувствуй тепло в спине, в шее, в плечах после небольшого шевеления. Когда мы кушаем наш язык определяем вкус еды. В языке находятся много рецепторов вкуса. Если мы будем концентрировать внимание на языке и других частях своего тела, то всякие мысли исчезнут. Особенно не стоит думать о кошмарном сне который сегодня вам приснился ночью. Лучше ни о чём не думать и постараться улыбнуться без всяких причин и почувствовать улыбку не только на лице и в самом вашем сердце