
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
00:50
1 комментарий
2 раза поделились
27 классов
Поделилась видео
02:36
17 комментариев
8 раз поделились
335 классов
Поделилась видео
15:47
6 комментариев
11 раз поделились
102 класса
поделилась публикацией
Секрет спокойствия: как перестать нервничать за 5 минут. Михаил Грудев. ИЗВОР
Вы когда-нибудь замечали, как перед важным разговором начинают дрожать руки? Или как при одном лишь повышении голоса на вас всё тело будто сковывает льдом? А что если в самый ответственный момент мозг просто «отключается», оставляя вас один на один с паникой и стыдом? Вы не одиноки.
На самом деле, 9 из 10 людей проигрывают конфликты задолго до их начала — не потому, что слабые или глупые, а потому что теряют контроль над собой. Они не знают главного: спокойствие можно вернуть буквально за несколько минут , без таблеток, медитаций или чудес. Этому учит метод ИЗВОР — простая, но невероятно эффективная система, которая помогает вам не только сохранять самообладание, но и использовать стресс себе во благо . Представьте: вы стоите лицом к лицу с начальником, который повысил на вас голос. Или вы в центре внимания, и все ждут от вас ответа. В этот момент ваш организм реагирует так же, как он делал это десятки тысяч лет назад, когда человек сталкивался с опасностью в дикой природе: Бежать или
Показать еще
15 комментариев
60 раз поделились
593 класса
Поделилась заметкой
01:01
38 комментариев
1.6K раз поделились
32K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
255
- Сергей Дремлюгарп. Быково (Быковский район)
- Рашит-Наталья БАЙХАНОВЫг. Волжский (Волгоградская область)
- Виталий и Алия Казип (Мусахаева)рп. Быково (Быковский район)
- Оленька Башмак (Чередникова)Царицин2
- ЮЛИЯ СИНЕЛЬНИКОВАг. Волжский (Волгоградская область)
22
- MIMI VIDEO10587 подписчиков
- Лазарева 96-2-Коралл без посредников6273 подписчика
- Дизайн для уюта171109 подписчиков
- Дача - Загородный Рай. Идеи!1208394 подписчика