Ирина Степина (Протопопова)

Ешьте их после 50: 2 фрукта и 2 овоща необходимых для здоровья печени

«Печень – это фильтр жизни. И когда он засоряется, страдает не только тело, но и душа». Эти слова, приписываемые французскому врачу начала XX века, звучат почти как предупреждение из будущего. И правда, с печенью не поспоришь: она молчит, а последствия видны во всём теле. Постоянная усталость, необъяснимая тяга к сладкому, мутная голова, ощущение, что мысли путаются – всё это тихие крики: «Эй, помоги мне!»
Печень работает словно маленькая фабрика. Гепатоциты – её рабочие – трудятся без выходных, без жалоб. Пока всё нормально, никто их не замечает. Но стоит сбою – и токсины расползаются по телу, как недовольство по офису