
Левая колонка
Фильтр
Поделилась видео
- Класс
поделилась публикацией
Диета №5: не «больничная еда», а вкусный и щадящий рацион для печени, желчного и поджелудочной
Вы когда-нибудь слышали фразу: «Тебе нужно на диету №5» — и сразу представляли себе пресную кашу, паровые котлеты и вечное чувство голода? Многие до сих пор считают эту диету «больничной пыткой», которую назначают только при серьёзных болезнях. Но правда в том: диета №5 — это не наказание, а мудрая система питания, которая помогает восстановить работу печени, желчного пузыря и поджелудочной железы — и при этом остаётся вкусной, разнообразной и сытной. Разработанная ещё в середине XX века советским диетологом Мануилом Певзнером, эта диета до сих пор остаётся золотым стандартом при заболеваниях органов пищеварения. И она подходит не только больным — её можно использовать как щадящий рацион после праздников, при тяжести в животе или для профилактики. В этой статье мы расскажем простым языком:
— что такое диета №5 и кому она нужна,
— какие продукты разрешены, а какие — под запретом,
— как готовить вкусно и без скуки,
— и почему эта диета может стать вашим союзником даже без диагноза. Диета
Показать еще
21 комментарий
334 раза поделились
2.8K классов
- Класс
- Класс
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
23
- Таня яг. Междуреченск (Кемеровская область)
- Тамара Гаськова (Кудинова)г. Шатура (Шатурский район)
- Вера Алымова (Кирюхина)г. Междуреченск (Кемеровская область)
32
- 51 Меридиан10569 подписчиков
- Жизнь прекрасна с позитивом.57939 подписчиков
- Рукоделие в жизнь100296 подписчиков
- КП - Спорт7631 подписчик
- 🌿 ТРАВНИЦА🌿 зож, питание, лайфхаки201372 подписчика