
Левая колонка
Фильтр
Поделился темой
- Класс
поделился публикацией
Подъём над головой в 93 года: что говорит сам Исаков о тренировках и здоровье
93 года. Штанга над головой. И советы, которые он даёт тем, кто боится боли в коленях и усталости Когда смотришь на фотографию Николая Исакова — 93-летнего тяжелоатлета из Ульяновска — трудно поверить: перед тобой человек, которому почти век.
Ни дрожащих рук, ни согнутой спины, ни усталого взгляда.
Наоборот: уверенная стойка, спокойное лицо, собранность и та самая удивительная «внутренняя пружина», которая встречается у людей, умеющих быть в ладу с собой и своим телом. И когда он поднимает штангу над головой — легко, технично, без резких движений — возникает вопрос, который задают все: «Как такое возможно в 93?» Сам Исаков смеётся: «Очень просто. Делать каждый день понемногу. И не верить тем, кто говорит, что возраст — это ограничение» Когда его хвалят и называют «легендой», «уникальным спортсменом», «железным дедом», он смущается. «Я самый обычный. Просто я не перестал двигаться». Он любит повторять: Именно это отличает его от других: он много лет выбирал движение вместо оправданий
Показать еще
3 комментария
6 раз поделились
44 класса
- Класс
Поделился фотографией
- Класс
Поделился фотографией
- Класс
Поделился фотографией
Поделился заметкой
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
125
- Елена Костылеваг. Златоуст (Челябинская область)
- борис рявкинКурган
- Георгий СеряковЧелябинск
12
- Национальные проекты России1499403 подписчика
- Памяти павших, во имя живых!!!343314 подписчиков
- Газета "Коммунист"6934 подписчика
- Аргументы и Факты – АиФ.ru556958 подписчиков
- •АНЕКДОТЫ.• ((своя в доску)))34495 подписчиков