Левая колонка
Последний визит: 14 мар
Фильтр
Поделился темой
Поделился заметкой
Поделился темой
Завтрак, и его роль в нашей жизни
- Заряжает энергией на весь день. Утренний приём пищи восполняет запасы энергии, израсходованные ночью.
- Улучшает настроение. Утренняя трапеза в спокойной обстановке помогает собраться с мыслями и настроиться на предстоящий день.
- Помогает контролировать чувство голода в течение дня. Благодаря полноценному завтраку можно дольше чувствовать сытость и не съедать лишнего в течение дня.
- Стимулирует работу мозга. Регулярный завтрак улучшает память и концентрацию внимания.
- Полноценный завтрак снижает уровень тромбоцитов и холестерина в крови, а значит, уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Поделился темой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
214
- Виктория Просто и вкусног. Зарайск (Зарайский район)
- Станислав Ромашкинс. Большие Березники (Большеберезниковский район)
- Наталья Романова (Дворецкая)г. Рязань (Рязанская область)
- Елена Щанкина (Рыбина)г. Ковылкино (Ковылкинский район)
- Наталья Ступинапгт. Новая Игирма (Нижнеилимский район)
22
- Женские Мудрости43470 подписчиков
- Коллекция замечательных рецептов211510 подписчиков
- Любимая Дача560773 подписчика
- IT — Наука и техника1168908 подписчиков
- Вкусно и Просто c Ноной!3202972 подписчика