Сергей Сосновый

Врач рассказал, как правильно пить воду в жару, чтобы не навредить своему организму

Недостаток воды, особенно в жаркое время, может привести к обострению хронических заболеваний, перегреву организма, а также ухудшению здоровья (возникновению жажды и тошноты, сухости кожи, потере веса и т. д.). Руководитель городского Центра здоровья г. Минска Снежана Кавриго рассказала о том, как правильно пить воду, чтобы избежать проблем со здоровьем и всегда быть в хорошем настроении. Вода - это основа всей жизни. Согласно медицинским исследованиям, человеческий организм содержит до 70 % именно этой жидкости. Высокая температура воздуха летом, причем как на открытой местности, так и в помещениях, может